I 10 cibi spazzatura da tenere alla larga: Pop Corn
Una delle tante ricerche in campo alimentare ha portato alla luce la top ten dei maggiori cibi spazzatura esistenti. L’unità di misura per definirli tali è legata alla bassa qualità, alla quantità che in essi si trovano di additivi chimici (coloranti, conservanti e sostanze utilizzate per compattare gli ingredienti o dirigere il gusto). Ecco dunque un elenco fatto a classifica di cibi spazzature che, speriamo, vi rendano quantomeno consapevoli di ciò a cui andate incontro utilizzandoli.
9° Pop Corn
Pop Corn
Immediatamente prima del gelato e quindi ancora più dannosi troviamo i pop corn. Su questo, all’apparenza innocuo, cibo è stato commissionato uno studio negli Stati Uniti dal "Center for Science" dal quale è emerso di come sia ancora più dannoso di un pasto fatto al fast food. E peggio che mai, se si beve con una bibita gassata. Questa posizione è dovuta al fatto che i pop corn sono ipercalorici e contengono moltissimi grassi saturi ( quanti ne dovrebbe assumere un adulto in tre giorni di pasti normali). Da ciò si deduce il rischio di possibili danni alle arterie. È vero che negli Usa parliamo di un consumo rilevante e che il modo di prepararli (con burro e altri grassi) non è tipico di nazioni come l’Italia, però, i dati emersi rappresentano comunque un campanello d’allarme, soprattutto se consideriamo che in molte parti del Mondo il mais geneticamente modificato è ammesso o quantomeno non vietato. Bocciati!
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