I 10 cibi spazzatura da tenere alla larga: Gelato confezionato
Una delle tante ricerche in campo alimentare ha portato alla luce la top ten dei maggiori cibi spazzatura esistenti. L’unità di misura per definirli tali è legata alla bassa qualità, alla quantità che in essi si trovano di additivi chimici (coloranti, conservanti e sostanze utilizzate per compattare gli ingredienti o dirigere il gusto). Ecco dunque un elenco fatto a classifica di cibi spazzature che, speriamo, vi rendano quantomeno consapevoli di ciò a cui andate incontro utilizzandoli.
10° Gelato confezionato
Gelato confezionato
L’ultima posizione di questa non lusinghiera classifica spetta, a buon diritto dal gelato confezionato, che dovrebbe essere sempre sostituito da quello fresco, meglio se artigianale o addirittura fatto in casa. Questo alimento contiene normalmente grassi idrogenati, transgenici, oltre a coloranti e conservanti, ad additivi chimici per renderli più appetibili, nonché neurotossine dannose per il nostro sistema nervoso centrale. Bocciato!
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